Strona główna Tagi Damper

Tag: damper

Recent Posts

5 Kroków Do Ustalenia Prawidłowego Ciśnienia w Oponach

Ciśnienie w oponach rowerowych - wszystko, co musisz wiedzieć Ciśnienie w oponach ma bardzo duże znaczenie na zachowywanie się naszego roweru na trasach. Istnieje wiele...

Przetrenowanie – objawy i zapobieganie

Wielu, zwłaszcza początkujących, rowerzystów zakłada, że im więcej i bardziej intensywnie trenuje, tym lepsze osiągnie wyniki. Jednak jest to tylko złudzenie. Nasze ciało potrzebuje...
batony energetyczne

Jak samemu zrobić batony energetyczne

Często baton energetyczny który kupujesz w sklepie to tak naprawdę cukrowa bomba, w której znajdują się tanie przetworzone produkty. Baton energetyczny domowej roboty wygrywa pod...
serwis rowerowy

Jakie narzędzia powinny znajdować się w twoim rowerowym warsztacie

Każdy rowerzysta prędzej czy później będzie zmuszony wyposażyć się w narzędzia do swojego roweru. W tym poradniku dowiesz się, jakie potrzebujesz podstawowe narzędzia rowerowe.   Podstawowe...

Jak tanio ulepszyć rower

Życie fanów dwóch kółek nie jest usłane różami. Gdy już w końcu nam się odłożyć fundusze i zakupić wymarzony rower, szybko okazuje się, że...