Pedały CrankBrothers Stamp – nowe modele

Pedały Stamp Crankbrothers są jednymi z nielicznych płaskich pedałów dostępnych w dwóch rozmiarach. Wraz z wprowadzeniem dwóch rozmiarów i bardziej przystępnych wersji możemy przyjrzeć...

Recent Posts

budowa roweru

Z czego zbudowany jest rower

Budowa roweru - wydawać by się mogło, że rower jest zbudowany zaledwie z ramy dwóch kół i przerzutek, siodełka i pedałów. Otóż nie, jest...

Białko w diecie rowerzysty

Zrównoważona dieta pozwala na dostarczenie odpowiedniej ilości niezbędnych makroskładników - białek, węglowodanów i tłuszczu. Prawidłowa dieta umożliwia uzyskanie najlepszych wyników, uniknięcie kontuzji i ochronę...

Urazy na rowerze

Jazda na rowerze, jak każda aktywność fizyczna, łączy się z ryzykiem powstania kontuzji. Wiele z nich spowodowanych jest nieodpowiednim przygotowaniem, przetrenowaniem, złym stanem technicznym...

Geometria roweru – wpływ na jazdę + KONKURS

Artykuł powstał we współpracą ze sklepem  Bikester.pl, współorganizatorem konkursu, w którym możecie wygrać dwa bony do sklepu. Aby wziąć udział w konkursie trzeba udostępnić ten...
mleczko uszczelniające

Nowe mleczko uszczelniające od Finish Line

Finish Line, znana w świecie kolarstwa górskiego ze swoich smarów, parę dni temu ogłosiła, że ​​będzie produkować mleczko uszczelniające do opon. Wadą zwykłych mleczek...